24 февруари 2019

Публикувано във факти.бг: 4 продукта, които убиват сърцето ви

4 продукта, които убиват сърцето ви (ИНФОГРАФИКА)
Сърцето е сред най-важните органи в нашето тяло. То транспортира хранителни вещества и кислород до всяка негова клетка, осигурявайки нейните жизнени функции. Ето защо е от огромно значение да го пазим и поддържаме в добра форма.
Това се постига с няколко прости, но важни стъпки, сред които са активният начин на живот и здравословното хранене.
Вижте кои 4 продукта вредят най-много на сърцето и бавно го убиват:
1. Захар
Тя води до повишаване на налягането, наранявания на кръвоносните съдове, допринася за образуването на кръвни съсиреци. Предизвиква липса на тиамин, който причинява дистрофия на сърдечния мускул.
Увеличава натрупването на екстра васкуларна течност, чийто излишък води до спиране на сърцето. Повишава холестерола и телесното тегло, като по този начин влошава кръвообращението и увеличава натоварването на сърцето.
Намалете приема на захар или я заменете с по-здравословни алтернативи.
Ето някои продукти, които са сладки, но не вредят на сърцето ви:
- Пресни плодове: грозде, ягоди, череши. Съдържат голямо количество фибри. Това намалява отрицателните ефекти на глюкозата върху организма;
- Сушени плодове: сушени кайсии, стафиди. Те почистват кръвта и кръвоносните съдове от холестерола, намаляват риска от сърдечен удар;
- Черен шоколад. Поради съдържанието на епикатехин се подобрява състоянието на вътрешната повърхност на съдовете. Той също така намалява кръвното налягане и повишава инсулиновата чувствителност;
2. Месо, мазни и пържени храни
Развива затлъстяването, повишава нивото на холестерола в кръвта, което допълнително формира тромби. Това затруднява кръвообращението и сърдечната функция.
То също така увеличава риска от развитие на сърдечна недостатъчност с 2 пъти. Повишава кръвното налягане, влошава храносмилателния тракт, замърсява организма с токсини и шлаки. Това прави стените на съдовете хлабави.
3. Сол
Излишната сол в тялото причинява спазъм на сърдечния мускул, водещ до сърдечен удар.
Освен това, солта увеличава натоварването на миокарда и повишава кръвното налягане. Задържа течност в организма, което води до повишено натоварване на сърцето и кръвоносните съдове. Това прави крехки стените на кръвоносните съдове.
4. Алкохол
Той увеличава съсирването на кръвта, поради което сърцето трябва да ускорява ритъма, за да премине кръвта по-бързо. Това повишава кръвното налягане и увеличава сърдечната честота.
Алкохолът също нарушава метаболизма, прави сърдечните тъкани отпуснати, което увеличава риска от атеросклероза.
Други вредни продукти са: маргаринът; сладоледът; купешките сосове, кетчупът и майонезата; чипсът; газираните напитки.
https://fakti.bg/life/363414-4-produkta-koito-ubivat-sarceto-vi-infografika

22 февруари 2019

За провала на наградите „Оскар“ и в защита на киното

Малко изненади и традиционни победители очаква на церемонията в неделя редакторът ни за кино Георги Петров
За провала на наградите „Оскар“ и в защита на киното

Поредният сезон на филмовите награди е към края си и следва да кулминира с раздаването на златните статуетки на американската Академия. Но по всичко личи, че тази година реалната кулминация на сезона беше на отличията „Златен глобус“.
Как „Златните глобуси“ разтърсиха сезона на наградите
Именно там бяха разтърсени първоначалните прогнози за победи на хита „Роди се звезда“ и раздаването на призове за кино се върна в познатото русло на традиционния снобизъм и награждаването на филми, които статистически не достигат дори до една четвърт от човечеството. Оттам нататък списъкът с фаворитите се пренареди и изненади не е имало.
Изненади надали ще има и в неделя,когато по всяка вероятност „Рома“ на Алфонсо Куарон ще вземе наградите за най-добър филм и най-добра режисура. Продукцията на Netflix ще може да се види на голям екран в България единствено в рамките на ексклузивни прожекции от София Филм Фест.

Лентата прекара в киносалоните в Северна Америка не повече от няколко седмици, тъй като Netflix я направиха достъпна през своята онлайн платформа именно след изтичането на този период. Основните вериги от киносалони съвсем закономерно се възпротивиха и в крайна сметка „Рома“ остана с почти нулево разпространение по големите екрани дори в големите западни страни.
Фактът, че американската Академия вероятно ще връчи най-важното си отличие на филм с около 5 милиона долара постъпления от целия свят, който повече хора са изтеглили от нелегални торент тракери и са изгледали на смартфоните си, отколкото в киносалона, е много, много красноречив.
Наградите „Оскар“ все по-решително се отдалечават от глобалната зрителска киноаудитория.
От години академици, професори и прочие други радатели и предполагаеми защитници на седмото изкуство, които влизат в киносалона единствено за фестивални прожекции и аристократично неглижират филмите, които хората статистически масово гледат, размахват заканително пръсти към комерсиалното кино. Те говорят за това как касовите филми „убиват киното“.

Същите тези хора сега плетат хвалебствени слова за един филм на Netflix, който не се прожектира по кината, и за награждаването му с „Оскар“ за най-добър филм. Какво, ако не това, е смъртта на киното?
Но не, това не е смъртта на киното. Това може да е само сигнал за смъртта на една архаична институция, която през изминалите десетилетия възнаграждаваше филми с художествени достойнства, които стигаха до сърцата, очите и умовете на хората, като „Смело сърце“, „Гладиатор“ и „Властелинът на пръстените: Завръщането на краля“. Но сега вече не го прави – по свой собствен, необясним избор.
Киното няма да умре.
Повече хора в цял свят са посетили киносалоните през 2018-та, отколкото през предишните две години. Това е статистически факт. Но хората, които раздават наградите „Оскар“, в продължение на точно десет години, откакто отказаха да номинират за най-добър филм „Черният рицар“, един от всепризнатите шедьоври на миналото десетилетие, постепенно лишиха от всякаква валидност и популярност институцията, към която се числят.
10 години, откакто един филм промени киното завинаги
Затова в наши дни гледаемостта на церемонията по раздаването на тези призове е рекордно ниска – или, иначе казано, на много малко хора им пука кой ще спечели „Оскар“. Затова в наши дни има такава пропаст между отзивите на зрителите, които всяка седмица са в киносалона, отмерват пулса на попкултурата и поддържат седмото изкуство живо, и оценките на гореспоменатите академици и професори.

Някои от тези академици и професори в България нарекоха номинацията на „Роди се звезда“ за награда БАФТА за най-добър филм „недоразумение“ в публикация във Facebook от 9 януари тази година в страницата Пространство Култура. Единственото недоразумение е, че подобно смехотворно, субективно, непрофесионално и грозно изказано мнение се третира като нещо различно от цинична шега или криворазбрано аристократично високомерие.
Двукратният носител на „Оскар“ Шон Пен очевидно не е съгласен с Пространство Култура.
Актьорът публикува на 8 февруари статия, в която красноречиво, точно и категорично пояснява как Академията е забравила как да приравнява комерсиалните успехи с високото изкуство и защо, по негови думи, в един честен свят „Роди се звезда“ би обрал всички награди.
Текстът наистина си струва четенето, а аргументите и тезата му трудно могат да бъдат оборени – и не са в сила само за „Роди се звезда“ и за сезона на наградите тази година. Ситуацията бе същата през 2017-та с „Ла Ла Ленд“ и „Лунна светлина“. Отново слабо разпространен проект с удобна политическа тема в ядрото си бе избран за сметка на касов филм с десетократно по-голяма популярност и стократно по-дълбока следа върху колективната зрителска памет в световен мащаб.
Дори филмографията на забележителния Алфонсо Куарон, режисьорът на „Рома“, е доказателство за конфликта, за който говоря дотук. Нито един от досегашните му популярни проекти, сред които „Хари Потър и затворникът от Азкабан“, „Децата на хората“ и „Гравитация“, не е печелил „Оскар“ за най-добър филм.
Алфонсо Куарон
Именно страхотният му, категорично реалистичен блокбъстър „Гравитация“ бе обран през 2013 година в полза на „12 години робство“, политически и исторически удобния филм на своето време. Шест години по-късно Куарон е от другата страна на тази барикада като режисьорът на съзерцателен, драматичен, черно-бял филм за живота на мексиканско семейство през 70-те години на миналия век.
Лентата дори не се прожектира по киносалоните!
Въпреки всичките ѝ качества, следата, която ще остави в историята на седмото изкуство, е на практика несъществуваща. Също като „Артистът“, друг претенциозен черно-бял филм от това десетилетие, безпредметно награден с „Оскар“, и тя ще потъне в забрава.И двата филма са строго нишови продукти, предназначени за силно ограничена аудитория, а наградите „Оскар“ са най-широко разпространената, най-силно огласена и най-популярна филмова церемония в света, а не фестивал за независимо кино. Кому е нужна смешната, снобска преструвка, че на подобна инстанция филм като „Рома“ е най-добрият или най-важният? Ето това е истинското недоразумение.
Трудно някой може да спори с Шон Пен и с аргументите му, че „Роди се звезда“ е най-състоятелният претендент за отличието сред номинираните заглавия в категорията – това безспорно е така.

Но в същата година по кината излезе и филм с приходи над 2 милиарда долара, кулминацията на 10 години труд и 18 филма предистория и подготовка, истински феномен, който ще се помни и след столетие.
Зрителите масово приеха с възторг лентата; светът и до днес не спира да говори за нея по всеки измерим социологически критерий; критиците дадоха своя вот на одобрение със специални похвали за хвърления труд по сценарий с над 60 активни персонажи, тоест, за това, че е епохално постижение във формата на филмовото повествование; а в актьорския ансамбъл участваха някои от най-актуалните и талантливи изпълнители в Холивуд в момента, сред които Джош Бролин, Робърт Дауни Джуниър и Скарлет Йохансон.

Киносъбитието на годината: „Отмъстителите: Война без край“
Същият този филм дори не е номиниран за „Оскар“ в категорията за най-добър филм. Той носи комиксовото заглавие „Отмъстителите: Война Без Край“ и е продукция на Marvel Studios, следователно членовете на Академията смятат, че е под тяхното равнище. „Черната пантера“ на същото студио пък получи напълно незаслужена номинация от същите тези хора, защото за тях явно е грандиозна културна революция през 21 век да има тъмнокож супергерой.
„Черната пантера“: Стъпка назад за Marvel преди големия финал

В крайна сметка най-доброто, на което можем да се надяваме тази неделя,е Академията да връчи наградата за най-добър филм на „Зелената книга“, вторият филм с най-големи шансове след „Рома“. Той поне бе прожектиран в България по време на есенните кинофестивали миналата година и в него участват разпознаваеми лица с реална способност да отправят въздействащо послание към глобалната аудитория.

В друга година, или може би в друго десетилетие, можем да се надяваме, че наградите „Оскар“ отново ще придобият смисъл и стойност за зрителите по света, а тези, които ги раздават, ще излязат от пространството на плиткия снобизъм и артистичното високомерие.
Но дори и това да не се случи, аудиторията на филми като „Роди се звезда“ и „Отмъстителите: Война Без Край“, хората, които посещават киносалоните, ще са тези, които ще продължат историята на световната попкултура, а не който и да е друг. И така киното ще пребъде.
Най-дългоочакваното и бляскаво събитие във филмовите среди – връчването на наградите "Оскар" за 2019, ще бъде предавано директно в ефира на KINO NOVA на 24 февруари 2019 година след полунощ. Филмовият канал ще излъчва церемонията ексклузивно за България през следващите 3 години. Кои ще са отличените от Американската академия за киноизкуство този път – предстои да разберем съвсем скоро. Освен да станат свидетели на церемонията по KINO NOVA, зрителите ще могат да проследят най-интересните моменти от подготовката с ексклузивни интервюта и репортажи по NOVA.
https://www.vesti.bg/lyubopitno/za-provala-na-nagradite-oskar-i-v-zashtita-na-kinoto-6092325

21 февруари 2019

Отхвърлиха президентското вето за личните данни

Румен Радев оспори приетите 10 критерия, по които журналисти, научни работници и писатели следва да доказват, че са използвали правомерно лични данни
Отхвърлиха президентското вето за личните данни

Депутатите отхвърлиха ветото на президента Румен Радев върху част от последните промени в Закона за личните данни, предаде "Фокус".
"За“ повторното приемане на промените в закона гласуваха 127 депутати, 1 беше "против“, а четирима се въздържаха.
Председателят на парламента Цвета Караянчева обяви: "Законът ще бъде изпратен на президента за обнародване в 7-дневен срок“.
Държавният глава върна измененията за ново обсъждане в парламента на 4 февруари.
Той оспори приетите 10 критерия, по които журналисти, научни работници и писатели следва да доказват, че са използвали правомерно лични данни. Според него това създава ненужна свръхрегулация и представлява ограничение на свободата на изразяване и информация.
Водещата комисия по вътрешен ред и сигурност отхвърли ветото на президента. Законът за личните данни е тринадесетият, върнат за ново разглеждане от държавния глава.
https://www.vesti.bg/bulgaria/othvyrliha-prezidentskoto-veto-za-lichnite-danni-6092270

Силно земетресение в Турция на 200 км от България

По информация на Европейския средиземноморски сеизмологичен център трусът е бил със сила 5,1
Силно земетресение в Турция на 200 км от България
Силно земетресение разтърси Югозападна Турция тази вечер.
По информация на Европейския средиземноморски сеизмологичен център трусът е бил със сила 5,1 по скалата на Рихтер.
Епицентърът на земетресението е на 57 километра южно от град Чанаккале и на около 200 км от границата между Турция и България, на дълбочина 8 км.
Труст е усетен в Северозападна Турция, включително и Истанбул, както и Южна България, дори в Пловдив.
Засега няма данни за пострадали и щети, но екипи на Червения полумесец са били изпратени в засегнатия район. Трусът е продължил около 45 секунди.
Електроснабдяването на места е прекъснато. Много хора са избягали извън сградите.
Кметът на Чанаккале Юлгюр Гьокхан съобщи, че няма данни за разрушения в самия град. Трусът обаче е усетен много силно.
"Помислих,че къщата ми ще се събори", заяви той.
https://www.vesti.bg/sviat/silno-zemetresenie-v-turciia-na-200-km-ot-bylgariia-6092292

19 февруари 2019

Учени откриха птици, които еволюират в нов вид

Чинки от Галапагоските острови бавно се изменят вече десетилетия
Учени откриха птици, които еволюират в нов видУчени от Университетите в Упсала, Швеция и Принстън и Тексас A&M в САЩ обявиха, че са открили и проследили за пръв път еволюция на животни в нов вид, съобщава БиБиСи. Става дума за нов вид чинки от Галапагоските острови, който се създава в момента чрез смесването на други два вида.
Наблюденията на учените датират още от 1981 г. Тогава те са открили на острова Дафне майор пристигането на мъжки екземпляр от вид чинка, който не е местен. Мъжката птица си намерила местна половинка, като имали само един наследник. Въпреки това и до днес има родственици от тази първа двойка, като в момента те са около 30.
"Това е доста екстремен случай на нещо, което през годините сме научили. Еволюцията като цяло може да се случи много бързо", коментира Роджър Бътлин, който не е част от екипа на изследването.
Оказва се, че новият вид има доста разлики спрямо останалите местни чинки. Разликите са толкова много, че представители на различните видове чинки не се размножават помежду си. Новите птици имат по-различен вид и различни навици. Развоят на новия вид в голяма степен противоречи на досегашните разбирания за еволюция.
Смяташе се, че представители на два различни вида трудно могат да имат поколение, което да оцелее. Новата птица обаче не само оцелява, но всъщност е по-добре адаптирана към условията. Тя е по-голяма и може да се храни с нови и различни храни. Затова видът е получил името "Голямата птица".
Учените са направили и генетичен анализ на новата птица. Оказва се, че тя е затворена група. Останалите три местни вида женски чинки например дори не разпознават песните на мъжките от новия вид. Затова размножаването между тях е почти невъзможно и новият вид трябва практически да се размножава само между свои представители. За да се случи това и новият вид да бъде отделен генетично и репродуктивно от другите са били необходими само две поколения.
"Ако не познавате историята на Дафне майор и пристигнете тук, ще сте убедени, че има четири различни вида чинки на острова", коментира Лейф Андерсън, който е част от екипа извършил генетичния анализ на птиците.
Откритието показва, че хибридизацията на видовете също може да довежда до създаването на нови видове, а не само мутациите. Според Бътлин може да се окаже дори, че хибридизацията е по-ефективна от мутацията.
За сега учените нямат доказателства, че новият вид отново ще се размножава с някой от местните видове. Те обаче очакват естественият подбор да се окаже по-положителен за новия вид.
https://www.vesti.bg/tehnologii/nauka-i-tehnika/ucheni-otkriha-ptici-koito-evoliuirat-v-nov-vid-6076502

Учени създадоха "невидими" за имунитета стволови клетки

По този начин може да се намали рискът от отхвърляне на клетките по време на трансплантация
Учени създадоха "невидими" за имунитета стволови клетки
Стволовите клетки са от основно значение за успешната трансплантация на органи и лечението на много заболявания. Имунната система на организма обаче не винаги ги приема. Учени от Университета на Калифорния в Сан Франциско смятат, че са намерили известно решение на този проблем. Те са разработили метод за създаването на стволови клетки, които са "невидими" за имунната система, съобщава университетът в своя сайт.Използван е методът за редакция на гени CRISPR. Чрез него се модифицират клетките, като се изтриват два гена, чрез които имунната система обикновено разпознава дали дадена клетка е чужда или не. Отново чрез CRISPR към стволовите клетки се добавя допълнителен протеин, който указва на имунната система да не ги напада.
Модифицираните по този начин стволови клетки вече са тествани успешно на "хуманизирани мишки", т.е. с преработени имунни системи, които наподобяват максимално човешката. Това означава, че методът работи, но все още не е проверен на реални хора.
CRISPR често е в основата на подобни пробиви в генетиката, но не липсват и критики, че намесата е прекалена. Освен това се създават и рискове за злоупотреби. Според учените обаче в случая ползите могат да са много големи и значително да се намали рискът от отхвърляне на трансплантациите. Няма да има нужда да се приемат и потискащи имунната система лекарства, с което се намалява и рискът пациентът да се разболее от нещо друго.Друга полза е и че този метод е универсален значително по-евтин, отколкото разработката на персонализирани лечения. Това позволява той да се използва за повече хора и за повече заболявания, казва Тобайъс Дюс, ръководител на проучването. Той казва, че това е първият път, в който са създадени стволови клетки, които могат да се трансплантират универсално и да оцеляват без да предизвикват реакция на имунната система.
https://www.vesti.bg/tehnologii/ucheni-syzdadoha-nevidimi-za-imuniteta-stvolovi-kletki-6092199

18 февруари 2019

Човекът, когото смъртта забрави – вече е на повече от 180 години!


най-възрастният човек

За подобни случаи сме чели единствено в библията – хора, доживели до 100 и много повече години. Днешният ни герой, обаче, е съвсем реален и живее в Индия.Дали е най-възрастният човек в света? Ето историята му:„Аз съм най-старият човек на света, роден съм преди 181 години. Смъртта е забравила за мен“.Името му е Махашта Мураши , той е обущар от Варанаси в Северна Индия. Той твърди, че е роден през 1835 г. и е живял 181 години. Ако това е вярно, тогава този човек е един от най-старите хора в света и в историята на човечеството. По-стара от него е само дълголетната мама Ефишо, родена преди 191 години в Нигерия, но нейната история не е потвърдена със сигурност.
Индийските власти и документите за самоличност потвърждават думите на Мураши. Но лекарите не могат да го потвърдят, защото последният лекар, който го е преглеждал, умира през 1971 година.
Според съобщения в медиите, обущарят е роден в Бангалор на 6 януари 1835 година. След това, през 1903 г., той се премества във Варанси, където работи до пенсионирането си на 122 години.
– „Аз надживях внуците си, които отдавна са починали. Изглежда, че смъртта напълно забрави за мен. Не съм си и мислил, че ще доживея до 150 години, какво остава за 170. Вероятно съм безсмъртен. И това ми дава неописуемо удоволствие”, казва философски мъжът.
http://polah77.bg7.eu/216419/

ООН с резолюция срещу събарянето на антифашистките паметници

  ООН прие резолюция срещу героизирането на нацизма. В нея изрично се осъжда оскверняването и събарянето на монументи, в памет на хората, ко...